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ゴルフ上達入門|あなたがバンカーでダフリをなくすための練習法

「バンカーショットになるとダフりやすくてとても苦手です…」というあなた。

たしかに、バンカーショットは通常のショットとは違うのでダフりやすいですね。

今回のブログは、あなたがバンカーでダフリをなくすための練習法をまとめました。

まずその前に、あなたにオススメしたいゴルフレッスンをご紹介したいと思います。

バンカーでダフリをなくすためのスクール①ライザップゴルフ

引用元:ライザップゴルフ

「短期間で正確なスイングが身につくゴルフレッスンスクールはありますか…?」

たしかに。短期間で上達できるゴルフレッスンスクールがあれば通いたいですよね。

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バンカーでダフリをなくすためのスクール②サンクチュアリゴルフ

引用元:サンクチュアリゴルフ

「スイングの基本をしっかり身につけたい、初心者でもわかる指導を受けたい…」

たしかに。基本がしっかりしてないと、いくら練習しても上手くならないですしね。

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バンカーでダフリをなくすためのスクール③ゴルフテック

引用元:ゴルフテック

「自分のスイングが正しいか分析してくれるゴルフレッスンスクールに通いたい」

そうですよね。正しくないスイングでいくら練習しても上手くならないですからね。

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どうしても避けられないバンカー

ゴルフ場では、どうしても避けられないバンカー。バンカーで何回も叩いてスコアが悪くなってしまうことよくありますよね?バンカーでは、ダフリ、ホームランのミスが出やすく、この2つを恐れると今度はちゃんと当たってもパワー不足で砂から脱出できないなんてこともよくあります。今回は、絶対にダフらなくなる練習法を紹介いたします。

 

ボール無しで砂を飛ばそう!

バンカーでは、基本的にエクスプロージョンといい、砂を爆発させるように打たなくてはいけません。そのため、あえてボールの手前の砂をたたくということになります。バンカーでのダフリは、手前をたたきすぎてしまった場合に使います。ボールのやや手前の砂を叩くことより、ボールがフワッと出るのです。

直接ボールを打つと、ホームランになってしまうので気をつけましょう。さて、しっかりとバンカーから出す練習法ですが、実際にバンカーから練習してもらうのですが、ボールは入りません。

砂を飛ばしてください。一番遠くに飛ばせた砂がイコールとして、ボールの飛ぶ距離となります。砂が出なければ、ダフリ、砂が飛ばなければトップとなりますので、自分で練習していても分かりやすいですよ。しっかり砂をたたき、砂をバンカーの外まで飛ばしましょう。

 

練習場でも練習できる方法

なかなかバンカーで練習ができない人は、練習場でも練習できる方法を教えます。高めのティーを用意し、ボールをティーに乗せます。クラブがしっかりとボールの下のティーだけを打ち込んだ場合、ボールはだるま落としのようにそのまま落ちます。

しかし、クラブが上を通過すると、ボールは飛んでいってしまいます。さらに、マットを叩いてしまっても、ボールは前に飛ぶか、ティーに乗ったままになります。適度にティーを叩くことによって、ボールがそのままティーから落ちるだけになります。

練習場の場合は、ボール単価のところが多いので、失敗すればするほどボール代がかかりますが、成功するとずっと同じボールで練習できます。ぜひ、だるまおとしを成功させましょう。

まとめ

最後に、バンカーの練習は、もちろんバンカーでした方がいいですが、上記の様に練習場でもできます。苦手ならなおさらたくさん練習する必要があります。自分ではなかなか分からないという場合には、ぜひゴルフスクールのコースレッスンに参加してみてください。

 

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