おすすめレッスン ゴルフブログ ゴルフ上達のために スコアアップ ライザップゴルフ

東京おすすめゴルフレッスン|スイング/ゲームプラン/メンタルが肝

どうも。40代オッサンゴルファーです。私からゴルフは切って切れませんw

私はゴルフ歴10年以上ですが、はじめて8年間くらいはド下手くそでした。

なぜなら、約8年間の私のゴルフは独学や自己流の練習だったからです。

独学や自己流の練習では限界を感じてゴルフレッスンに通うようになり上達。

もっと早く行くべきでした。で、今回のブログでは以下のことをお話します。

  • ゴルフで鍛錬すべきこと
  • 東京のおすすめゴルフレッスン

それではご覧ください!



ゴルフで鍛錬すべきこと|スイング

まず、ゴルフで良いスコアを出すには以下を気をつけないといけません。

  • なるべくフェアウェイに落とす(フェアウェイキープ率)
  • なるべくOBやペナルティを避ける
  • なるべく池ポチャを避ける
  • なるべくバンカーを避ける
  • なるべくラフを避ける
  • アプローチショットはなるべくピンそばに寄せる

上記は、ゴルフおいて基本的なことですが、わかっていても難しいですよね。

難しい理由は、上記を気をつけるためにはショットの正確性が求められるから。

ショットを狙い通り正確に打つことはゴルフの基本であり永遠のテーマです。

正確なショットを打つには、正確な「スイング」を磨く必要があります。

正確なスイングは、以下の各動作を正しく体得する必要があるので奥深いです。

①スイングの各動作

  • グリップ:クラブのグリップの握り方を決める
  • スタンス:スイングする前に両足のポジションや位置を決める
  • アドレス:ゴルフボールを打つために構えに入る
  • ポスチャー:クラブを持って構える
  • テイクバック:アドレスからスイングを開始する
  • バックスイング:トップの位置までクラブを後方に振り上げる
  • トップスイング:バックスイングからダウンスイングへ変える
  • ダウンスイング:トップからボールをインパクトするまでスイングする
  • インパクト:ボールがクラブのフェースと当てる
  • フィニッシュ:クラブを最後までスイングする

引用元:ゴルフの上達に効果的でおすすめのゴルフレッスンをまとめてみた3選

しかも、正確なスイングについて、以下の各クラブで体得する必要があります。

②ゴルフクラブの種類

  • ドライバー
  • フェアウェイウッド
  • ユーティリティ
  • アイアン
  • ピッチングウェッジ
  • サンドウェッジ
  • パター
  • チッパー など

引用元:ゴルフレッスンおすすめランキング東京版|スコアアップと上達のコツ

ゴルフで良いスコアを出すには各クラブでスイングの各動作の鍛錬が必須です。

とはいえ、①②を網羅して鍛錬するには、独学や自己流では絶対に不可能です。

(独学や自己流では不可能な理由は、別記事にまとめてますのでご覧ください。)

レッスンプロのトレーナーから正確な指導をしてもらうことが肝要になります。



ゴルフで鍛錬すべきこと|ゲームプラン

改めて、ゴルフで良いスコアを出すには以下を気をつけないといけません。

  • なるべくフェアウェイに落とす(フェアウェイキープ率)
  • なるべくOBやペナルティを避ける
  • なるべく池ポチャを避ける
  • なるべくバンカーを避ける
  • その他ハザード(林・傾斜地等)を避ける
  • なるべくラフを避ける
  • アプローチショットはなるべくピンそばに寄せる 等

上記は、ゴルフおいて基本的なことですが、わかっていても難しいですよね。

上記の計画を立てることを「ゲームプラン(コースマネジメント)」といいます。

正確なスイングを鍛錬してもゲームプランがダメだと良いスコアは出ません。



ゴルフで鍛錬すべきこと|ミスショットを考える

ゴルフはミスショットがつきもので、ミスショットの一因はスイングです。

でも、ミスショットの原因はスイングだけでなくゲームプランも一因です。

なぜなら、ミスショットの一因にクラブの選択ミスや狙い間違いもあるから。

クラブの選択ミスも狙い間違いも、立てたゲームプランにミスがあった証拠。

また、ハザード(バンカー・池・OB等)に入れるのもゲームプランが違う証拠。

ゴルフはミスショットやハザードを前提にしたリスクマネジメントが肝要です。

リスクマネジメントが肝要でも、臆病になり過ぎても良いスコアは出ません。

つまり、良いスコアを出すには打数を少なくする戦略的なゲームプランが肝要。

でも、リスクマネジメントや戦略的なゲームプランも独学や自己流で鍛錬は困難。

ゲームプランについても、レッスンプロのトレーナーから指導を受けるべきです。



ゴルフで鍛錬すべきこと|メンタル(考え方)

改めて、ゴルフで良いスコアを出すには以下を気をつけないといけません。

  • なるべくフェアウェイに落とす(フェアウェイキープ率)
  • なるべくOBやペナルティを避ける
  • なるべく池ポチャを避ける
  • なるべくバンカーを避ける
  • その他ハザード(林・傾斜地等)を避ける
  • なるべくラフを避ける
  • アプローチショットはなるべくピンそばに寄せる

上記は、ゴルフおいて基本的なことですが、わかっていても難しいですよね。

確かに、ミスショットを減らすためにスイングとゲームプランを鍛錬すべき。

でも、スイングとゲームプランをいくら鍛錬してもゴルフにミスはつきもの。

なぜなら、ミスショットを減らすために鍛錬してもミスは0にはならないから。

ミスが出た時に重要になるのが「メンタル」です。どれだけ冷静でいられるか。

冷静さを欠いた状態では、スイングもゲームプランも良いものは出ません。

ゴルフはスポーツの中でも特にメンタルが影響するといっても過言ではないです。

とはいえ、あなたのメンタルを磨くのも、独学や自己流では無理があります。

メンタルの鍛錬もやはりレッスンプロのトレーナーから指導を受けるべきです。



東京おすすめゴルフレッスン

☛ ライザップゴルフ詳細はコチラ ☚

あなたがゴルフでスコアアップするには以下の3つの鍛錬が必要になります。

  • スイングを鍛錬する
  • ゲームプランを鍛錬する
  • メンタルを鍛錬する

スイング/ゲームプラン/メンタル全てを鍛錬できるのがライザップゴルフです。

なぜなら、ライザップゴルフのオリジナルメソッドがピッタリ当てはまるから。



ライザップゴルフのオリジナルメソッド

ライザップゴルフのオリジナルメソッド

  • 再現性の高いスイング
  • 戦略的なゲームプラン
  • 研ぎ澄まされたメンタル

専属トレーナーが教えるRIZAP GOLF オリジナルメソッドは、お客様のゴルフ上達の3大要素「再現性の高いスイング」「研ぎ澄まされたメンタル」「戦略的なゲームプラン」を実現するため、マンツーマントレーニングをはじめ、スキルの科学的分析、リアルなコース環境の再現など様々な角度からお客様の弱点克服のアプローチを実行します。

引用元:ライザップゴルフ

ライザップゴルフでゴルフに必要な鍛錬を効率的に行うことが可能です。

ライザップゴルフのレッスンを受けることがゴルフ上達の近道といえます。

また、オリジナルメソッド以外にも、以下のおすすめな環境が満載です。

https://www.rizap-golf.jp/




ライザップゴルフオリジナル分析システム

ライザップゴルフオリジナル分析システム

安定した球筋を打つのが、スコアアップの近道となるため、ライザップゴルフオリジナルデータ分析システムでは、ボールを確実に狙ったところに落とせるように、クラブ別、飛距離別で左右のブレを計測します。これにより、クラブ別、飛距離別の課題の発見やプログラム構築に役立てます。

引用元:ライザップゴルフ

優秀なトレーナーでも、目視や経験則など、ヒトは必ず判断ミスをします。

あなたのスイング診断などで判断ミスがあると間違った指導を受ける可能性が。

ですが、ライザップゴルフではオリジナル分析システムを導入していて安心。

なぜなら、あなたの診断などは先端の科学的な分析でデータ化するからです。

先端の科学的な分析であれば、ヒトのような分析ミスはほとんど生じません。

https://www.rizap-golf.jp/




日本ゴルフ協会認定のティーチングプロが在籍

日本ゴルフ協会認定のティーチングプロが在籍

完全パーソナルレッスンで、充実したレッスンをすることができます。多種多様のニーズに対しプレッシャーも大きくなりますが、コミット時は言い表せないほどの喜びがあります。急成長を遂げながらスペシャリスト達が集まり、こんなにもお客様に向き合っている会社をみたことがありません。ゲストに寄り添える会社です。

引用元:ライザップゴルフ

ゴルフレッスンをせっかく受けるなら、トレーナーはレッスンプロにすべき。

なぜなら、指導者がプロでないと正しい指導を受けられない可能性があるから。

ライザップゴルフは日本ゴルフ協会認定のティーチングプロが在籍なので最高!

https://www.rizap-golf.jp/




完全個室のマンツーマンレッスン

完全個室のマンツーマンレッスンあり

ご要望や目標をお伺いし、お1人お1人の体の動きやスキルを、データをもとに分析。トレーナーによる1対1でのアドバイスやあなただけの最適なプログラムをオーダーメイドで作成。その中には継続した練習が難しいショートゲームスキルやゲーム時のメンタルの徹底改善を図るプログラムも含まれます。

引用元:ライザップゴルフ

グループレッスンなど、完全個室やマンツーマンでないと集中できません。

ライザップゴルフなら完全個室によるマンツーマンレッスンもあります。

集中した環境でティーチングプロの専属トレーナーから指導が受けられます。

https://www.rizap-golf.jp/




オンラインドリル

オンラインドリル

毎日の自習まで専属トレーナーが徹底指導!「オンラインドリル」はあなたの抱える課題にあわせて出題されるため、的確に苦手を克服することができます。また、ご自宅や練習場、コースなどであなたのスイングを動画で撮影、メールなどで撮影動画を送ると、専属トレーナーが確認し、指導いたします。

引用元:ライザップゴルフ

従来のゴルフレッスンは、トレーナーの指導が受けられるのはレッスン場のみ。

でも、ライザップゴルフには、オンラインドリルというレッスンがあります。

ライザップゴルフなら自宅等にいながら専属トレーナーの指導が受けられます。

https://www.rizap-golf.jp/




RIZAPゴルフの店舗

RIZAPゴルフの店舗

  • 銀座店(東京)
  • 日本橋店(東京)
  • 六本木店(東京)
  • 新宿南口店(東京)
  • 飯田橋店(東京)
  • 池袋店(東京)
  • 三田店(東京)
  • 東京以外:埼玉/千葉/神奈川/愛知/兵庫/大阪/福岡

引用元:ライザップゴルフ

ライザップゴルフの店舗はいずれも駅から5分以内の好立地なので便利です。

https://www.rizap-golf.jp/




ライザップゴルフの料金

ライザップゴルフの料金

引用元:ライザップゴルフ

ご紹介したライザップゴルフのレッスン内容をまとめると以下の通りです。

  • ライザップゴルフのオリジナルメソッド
  • ライザップゴルフオリジナル分析システム
  • 日本ゴルフ協会認定のティーチングプロが在籍
  • 完全個室のマンツーマンレッスンあり
  • オンラインドリル

ライザップゴルフのレッスン料金が高いといいますが私は格安だと思います。

なぜなら、これだけの充実したゴルフレッスンが短期間で受けられるからです。

https://www.rizap-golf.jp/




まとめ

今回のゴルフブログはいかがでしたでしょうか?

今後のあなたのゴルフライフのご参考になれば幸いです^^

最後までお読みいただきありがとうございました。

東京都内ゴルフスクールおすすめランキング/レッスン比較/口コミ評判

-おすすめレッスン, ゴルフブログ, ゴルフ上達のために, スコアアップ, ライザップゴルフ

  関連記事

関連記事

ゴルフ体験談|レッスンはその都度と6か月続けてと何回も受けました

正確なスイングが学べるスクール①ライザップゴルフ 引用元:ライザップゴルフ 「短期間で正確なスイングが身につくゴルフレッスンスクールはありますか…?」 たしかに。短期間で上達できるゴルフレ …

ゴルフ基礎知識|ミート率アップの秘策

正確なスイングが学べるスクール①ライザップゴルフ 引用元:ライザップゴルフ 「短期間で正確なスイングが身につくゴルフレッスンスクールはありますか…?」 たしかに。短期間で上達できるゴルフレ …

40代ゴルフブログ|あなたが短期間で確実にゴルフで上達する方法は

どうも。40代オッサンゴルファーです。週末ゴルフが私の唯一の趣味です。 あなたのゴルフの腕前はいかがでしょうか?なかなかスコアが上がらず悩んでませんか? 私もゴルフは全然上手くなかったですが、最近よう …

ゴルフでスコアアップ|あなたも年齢に関係なく上達できる3つのコツ

どうも。40代オッサンゴルファーです。あなたは今おいくつでしょうか? もう歳だから、体力も落ちたからゴルフも落ち目と思ったりしてませんか? 確かに、年齢が若いゴルファーの方がパワーあって有利かもしれま …

ゴルフ体験談|アイアンの上達には、クラブを指一本分短く持つと違うかも?

正確なスイングが学べるスクール①ライザップゴルフ 引用元:ライザップゴルフ 「短期間で正確なスイングが身につくゴルフレッスンスクールはありますか…?」 たしかに。短期間で上達できるゴルフレ …

ゴルフエース

アドセンス広告




最近の投稿

東京都内おすすめゴルフスクール3社の口コミ・評判まとめ
【ゴルフブログ】女性におすすめのゴルフレッスンについてまとめてみた
おすすめゴルフレッスンスクール/東京/三田駅徒歩1分/田町駅徒歩4分
【番外編】おすすめゴルフレッスンスクール/梅田/心斎橋/大阪
おすすめゴルフレッスンスクール/新宿/池袋/東京/女性初心者に人気
おすすめゴルフレッスンスクール/銀座/日本橋/有楽町/新橋/女性初心者に人気
おすすめゴルフレッスンスクール/東京都心/六本木駅近/初心者歓迎
ゴルフブログ|ライザップゴルフは効果的でおすすめレッスンなのか
東京おすすめゴルフレッスン|スイング/ゲームプラン/メンタルが肝
ゴルフに年齢は関係ナシ|スコアアップのコツとおすすめレッスンとは
ゴルフの上達に効果的でおすすめのゴルフレッスンをまとめてみた3選
クラブスペックに頼るな|スコアアップのコツはゴルフレッスンにあり
40代ゴルフ上達ブログ|メンタル面とゴルフのスコアの関係について
40代ゴルフブログ|あなたが短期間で確実にゴルフで上達する方法は
40代ゴルフブログ|ライザップゴルフにスコアアップ効果がある理由
40代ゴルフ上達ブログ|ゴルフでスコアアップするため考え方
ゴルフブログ|初心者ゴルファーにラウンドレッスンは効果あるの?
ゴルフでスコアアップ|あなたも年齢に関係なく上達できる3つのコツ
40代ゴルフ|リアルガチで上達するオススメの最先端レッスンとは
40代スコアアップ|ライザップゴルフの仮想ラウンドレッスンで上達
ゴルフブログ|あなたは大丈夫?こんなオヤジゴルファーは嫌われる
ライザップゴルフにコミットして上達した経験者口コミをまとめてみた
40代初心者の勘違い|ゴルフは飛距離でなく正確なスイングが重要

ブログ王ランキングに参加中!